若者向け 会話上手になる7日間チャレンジ

会話術SNSコミュニケーション若者向け返信率アップ聞き方のコツ7日間チャレンジ
2026.01.27

SNSと日常で「話しやすい人」になるコツ:相手が喜ぶ返答の作り方

友達とLINEで話していて、「ありがとう」と送った後、相手から「うん」しか返ってこないとき、ちょっと込み上げることありませんか?会話が途切れる原因の多くは「返答の作り方」にあります。若者の間ではSNSでのやり取りが日常的になりましたが、「単語返し」や「無難すぎる返答」は相手の話の続きを阻んでしまいます。

返答で陥りがちな3つのミス:「ありがとう」「そうですね」以外の選択肢

一番のミスは「反応不足」です。例えば友達が「昨日のコンサート超最高だった!」と喜んで話しても、「そうなんだ」としか返さないと、相手は「もう話す気ないのかな」と感じてしまいます。代わりに「すごい!どんな曲が一番盛り上がった?」と聞けば、会話は自然に続きます。返答例を考える際にAIが自然な言い回しを提案してくれるツールがあり、例えば相手のメッセージを入力するだけで共感を示せる返答候補を出してくれる機能があるので、詰まった時に使うのもアリです。

会話力を短期間で鍛える!7日間の実践チャレンジプラン

「話し上手」になるのに長い時間はいりません。毎日10分だけでも練習すれば、2週間で明らかに変化が出ます。私の友人はこのチャレンジをして、1か月でLINEの返信率が30%上がったと言っていますよ。

1日目は「相手のメッセージに『何を感じたか』を書く」練習です。例えば「今日の天気いいね」に対して、「本当!昨日まで雨だったから、外に出るのが楽しみ」と返してみましょう。1日目はAIの返答提案を参考に自分の言葉で言い換える練習、2日目はAIの口調最適化機能で優しい印象に調整する練習など、毎日の課題にツールを活用する方法もあります。KoiNaviをダウンロード

7日間チャレンジの一例:毎日の練習内容と達成目標

会話の流れを自然に進めるリズム術:初心者でもできる具体例

会話が「一方的」になるのは、「聞く力」が足りないからです。例えばデートで「仕事はどう?」と聞いた後、相手が話している最中に「俺も~」と自分の話を始めるのはNGです。相手の話を最後まで聞き、「それでどうしたの?」「あなたはどう感じた?」と質問を続けるだけで、会話は自然に流れます。

SNSでは特に「リアクションのタイミング」が重要です。Instagramのストーリーに「いいね」するだけでなく、「この場所どこ?行きたい!」とコメントすれば、相手は喜んで返信してきます。私はよく友達の投稿に「この色の服、あなた似合うよね!」と書くのですが、8割の確率で返信が来ます。

小さな習慣で会話力が上達する

毎日の生活で簡単にできることは、「会話の録音を聞く」ことです。LINEの音声メッセージを自分で送ったものを聞き返して、「この言い方は相手に優しく伝わるか?」と反省するだけでも、だいぶ進歩します。話しやすい人になる秘訣は「相手を意識すること」です。今日から、1つでも相手のことを思う返答をしてみてください。